沙依巴克区西傍雅玛里克山，东隔河滩公路与天山区为邻，南起乌拉泊与乌鲁木齐县相接，北至新医路与新市区相连。总面积422.47平方千米，总人口51万人（2008年）。有汉、维吾尔、回等30个多民族。全区辖10个街道：长江路街道、和田街街道、扬子江路街道、友好南路街道、友好北路街道、八一街道、炉院街街道、西山街道、雅玛里克山街道、红庙子街道，直辖1个行政村。区政府驻扬子江路30号。区境内有：后峡地区、一零四团、兵团西山农场。

地势西南高，东北低。和平渠、青年渠从境内流过。属中温带大陆干旱气候，温差大，降水量少，冬季时间长，春秋多大风。年均气温8.7℃。年均降水量290.7毫米。区内有分别以火车南站、红山、友好为核心的三大商业旺圈。兰新铁路、南北疆铁路横贯城区，321国道、216国道、吐乌大高速、乌奎高速穿境而过。名胜古迹有西山—老君庙（明代）、老满城（巩宁城·清代）、红庙子—平顶山关帝庙（清代）、妖魔山（雅玛里克山）宝塔（清代）、明园（清代）、人民公园—鉴湖（清代）、红山公园、雅玛里克山绿化示范基地等。